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킨볼135

킨볼 경기를 위한 장비 세트 추천 킨볼(Kin-Ball)은 팀워크와 순발력이 중요한 스포츠로, 제대로 즐기기 위해선 적절한 장비가 필요합니다. 본 글에서는 킨볼 경기를 처음 접하는 분이나 동호회, 학교 체육 시간에 활용하기 좋은 킨볼 장비 세트를 추천해드립니다.1. 공식 킨볼 공 (공식 크기: 지름 122cm)킨볼의 핵심은 지름 122cm의 대형 공입니다. 공은 공식 규격을 준수한 제품을 선택해야 경기의 리듬과 감각을 정확히 익힐 수 있습니다.소재: 나일론 또는 강화합성섬유추천 브랜드: Omnikin (공식 국제 킨볼 연맹 인증)가격대: 약 30만 원 ~ 50만 원공의 내구성과 탄력은 훈련 시 안전성과도 연결되므로, 저가형보다는 인증 제품을 권장합니다.2. 전용 공 펌프킨볼 공은 일반 펌프로는 공기 주입이 어렵기 때문에 전용 펌프 또는 .. 2025. 5. 24.
킨볼 경기장 규격을 쉽게 이해하는 법 킨볼(Kin-Ball)은 세 팀이 동시에 경기를 펼치는 독특한 구기 종목으로, 경기장의 크기와 구성이 경기의 흐름과 전략에 큰 영향을 미칩니다. 특히 초보자라면 킨볼 경기장의 규격을 이해하는 것이 필수적입니다. 이 글에서는 킨볼 경기장 규격을 쉽게 설명하고, 경기 진행에 어떤 영향을 주는지 알려드립니다.1. 킨볼 경기장 기본 크기국제 킨볼 연맹(IFIK)에서 정한 공식 킨볼 경기장의 규격은 다음과 같습니다.가로 길이: 20m세로 길이: 20m전체 면적: 400㎡ (정사각형 형태)이 정사각형 형태의 코트는 3개의 팀이 각 코너를 차지할 수 있도록 고안되어 있습니다. 공의 크기가 지름 122cm로 매우 크기 때문에 넓은 공간이 필요합니다.2. 경기장 구획과 팀 배치킨볼은 3개의 팀이 동시에 플레이하는 유일한.. 2025. 5. 23.
킨볼 공 크기와 재질 비교 가이드 킨볼(Kin-Ball)은 독특한 규칙과 함께 특별한 장비를 사용하는 스포츠입니다. 특히 공의 크기와 재질은 경기의 질과 안전성에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 킨볼 공의 크기와 재질에 따른 차이점을 비교하여 초보자와 동호인 모두에게 유용한 정보를 제공합니다.1. 킨볼 공의 표준 크기공식 킨볼 경기에서 사용하는 공은 국제 킨볼 연맹(International Kin-Ball Federation)의 규정에 따라 다음과 같은 크기를 가집니다.지름: 약 122cm (48인치)무게: 약 1kg 이내용량: 약 5.5㎥ (공기 기준)이 거대한 공은 경기 중 세 명이 함께 받거나 공격할 수 있도록 설계되어 있어 팀워크가 매우 중요합니다.2. 다양한 킨볼 공 재질 비교킨볼 공은 주로 나일론, PVC, PU(폴리우레탄).. 2025. 5. 22.
킨볼 경기 준비를 위한 초보자 가이드 킨볼(Kin-Ball)은 협동과 소통을 중심으로 하는 독특한 스포츠로, 초보자도 쉽게 접근할 수 있는 것이 특징입니다. 하지만 원활한 경기 참여를 위해서는 기본적인 준비가 필요합니다. 이 글에서는 킨볼을 처음 시작하는 분들을 위한 준비 가이드를 소개합니다.1. 기본 장비 준비킨볼 경기를 위해 반드시 갖춰야 할 장비는 다음과 같습니다.공식 킨볼: 지름 122cm, 가볍고 부드러운 소재로 제작됨공기 주입 펌프: 킨볼은 공기가 빠지기 쉬우므로 자주 주입 필요공 보관 가방: 휴대와 보관을 위한 필수 아이템스코어판: 경기 점수 기록용2. 복장과 신발킨볼은 다이나믹한 움직임이 많은 스포츠이므로 다음과 같은 복장이 적합합니다.운동복: 땀 흡수와 통기성이 좋은 소재 권장실내 운동화: 미끄럼 방지 기능이 있는 신발무릎 .. 2025. 5. 21.
킨볼 초보가 꼭 알아야 할 기본 규칙 킨볼(Kin-Ball)은 커다란 공을 사용하여 세 팀이 동시에 경기를 펼치는 독특한 스포츠입니다. 초보자도 쉽게 배울 수 있는 경기지만, 기본 규칙을 숙지하면 훨씬 더 재미있고 효과적으로 참여할 수 있습니다.1. 경기 구성킨볼은 한 경기당 3개의 팀(각 팀 4명)이 동시에 경기장에 나와 경쟁합니다. 팀 색상은 일반적으로 회색, 분홍, 검정으로 구분되며, 각 팀은 경기 중 공을 공격하거나 수비하는 역할을 번갈아 가며 수행합니다.2. 서브(공 던지기)공격을 시작하는 팀은 다음의 절차를 따라야 합니다:공을 바닥에 떨어뜨리지 않고 세 명이 받치고 있음한 명의 플레이어가 “Omnikin + 수비 팀 색상 + 허”라고 외치며 공을 침공은 3초 이내에 정확히 상대 팀 구역으로 던져야 함이때 호출된 팀은 공이 땅에 닿.. 2025. 5. 20.
킨볼 대회의 역사와 성장 과정 정리 킨볼(Kin-Ball)은 1986년 캐나다 퀘벡에서 마리오 드마르(Mario Demers)에 의해 처음 고안된 스포츠입니다. 교육적 목적을 가진 새로운 팀 스포츠로 출발했으며, 이후 전 세계적으로 보급되며 다양한 대회로 발전했습니다.1. 킨볼의 탄생 배경킨볼은 공동체 정신과 협동심 향상을 목표로 만들어졌습니다. 한 번에 세 팀이 함께 경기에 참여하는 독특한 구조는 협력과 전략이 중심이 되는 스포츠로 주목받았습니다.1986년 캐나다 체육 교육 현장에서 시작크고 가벼운 공(1.22m, 약 1kg)을 사용경쟁보다는 협업 중심의 규칙 구성2. 국제 킨볼 연맹의 설립킨볼이 점차 국제적인 스포츠로 자리잡으면서, 1995년 국제 킨볼 스포츠 연맹(International Kin-Ball Sport Federation.. 2025. 5. 19.

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